大连恐惧症心理咨询

发布时间:2017-01-11 10:48


什么是恐惧症?
恐惧症全名恐怖性神经症,意指当事人面对周围环境、事物等内心产生了异于平常的恐惧和紧张,因此表现出面红、面部僵硬、出汗等症状,当事人 会下意识做出回避动作。这种情绪又不能自控。

恐惧症分类?
广场恐惧症、社交恐惧症、特殊恐惧症和一般恐惧症。

恐惧症有哪些危害?
1、加重精神疾病,恐怖发作时往往伴有明显的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相当,他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不公道的,但并不能防止恐怖发作。例如与人交往的过程中,患者就会出现紧张和害怕感,不敢与人交谈,甚至对视。

  2、工作效率下降,恐惧症患者的担忧可能仅仅集中于个别症状,如心慌或感觉要晕倒,也常伴有继发性恐惧,如害怕自我失控、会死或会发疯。明知别人在同样情境不会感到危险或威胁,但不能减轻其焦虑。患者只要设想进入恐怖处境,就会产生预期性焦虑,导致留意力不集中、理解能力下
降,学习效率降低,从而影响人的工作状态,甚至产生自卑情绪。

  3、降低机体免疫力,恐惧症发病时,常会出现头痛,头晕,心烦,恐慌等症状表现,有时还会伴有恶心,呕吐等。这种长期的精神不稳定会降低机体的免疫力,内分泌失调,轻易导致多种疾病的患病风险上升,如心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。

恐惧症如何治疗?
         方法一:催眠疗法

  方法二:强迫疗法

  方法三:情景治疗

  方法四:认知疗法

  方法五:药物疗法

  方法六:采用芳香疗法

  方法七:中医辨证施治恐惧症

恐惧症的常用治疗方法:
        森田疗法

          精神分析疗法

 

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